12 Ene ¿Qué es el downshifting?

El downshifting es un concepto de vida que invita a vivir con menos y que puede ayudarle a tomar mejores decisiones empresariales.

Este movimiento se podría definir como una especie de precedente del wellness actual: una tendencia social a vivir de forma más simple y así, de paso, reducir nuestros niveles de estrés, tensión y todos los trastornos psicológicos que suelen acompañarles.

La idea es encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida, entre las obligaciones y el ocio. Para ello hay que enfocar mejor los objetivos vitales y no dejarse llevar por los objetivos que nos vienen impuestos desde fuera, como puede ser la obsesión con la riqueza o la identificación del éxito personal con la cantidad de bienes materiales que se ostenten.

El downshifting es una opción de vida que puede incidir de manera altamente positiva y beneficiosa en sus decisiones empresariales.

Bermúdez Abogados es un despacho especializado en derecho laboral con más de 35 años de experiencia asesorando a empresas y particulares.

Reducir la deuda

Una de las principales ideas del downshifting es aprender a vivir con menos posesiones materiales. En relación a un negocio, es aplicable si depuramos los mínimos materiales con los que puede funcionar nuestra empresa. De esta forma, se podrá disminuir nuestro nivel de deuda. Y si todas las decisiones que tomemos en nuestro negocio siguen estas directrices de depuración material, las mejorías serán palpables en un corto espacio de tiempo.

Dejar de trabajar con prisa

Otro de los preceptos del downshifting es vivir sin prisas, detenerse más en el momento presente, disfrutarlo. Esto es algo muy fácil de aplicar en un entorno empresarial. Trabajar sin prisas y con placer solo puede inducir un clima de trabajo en el que la toma de decisiones siempre será mucho más acertada.

No hacer labores que nos desagraden

El downshifting proclama que no deberíamos perder tiempo en labores que nos desagraden. Al aplicar esta enseñanza en un entorno laboral, lo mejor es mirarlo desde el lado puramente práctico: las personas a las que les desagrada su trabajo, siempre toman decisiones erróneas.

El trabajo no lo es todo

La gran lección final del downshifting es precisamente que el trabajo no lo es todo y que debemos combinarlo con momentos de ocio para mantener un balance absoluto en nuestra existencia. Y esto podría parecer que es una enseñanza que va contra cualquier tipo de negocio, porque implica trabajar menos… Pero no.

Al fin y al cabo, esta tendencia tiene una consecuencia directa: aumentar los niveles de bienestar en quienes lo practican. Y está claro que una decisión tomada en un estado de bienestar siempre será más certera que otra tomada en un clima de tensión y estrés.

Cómo podrá observar, estos consejos tienen un impacto positivo en su estilo de vida, estado de ánimo y salud mental.

Bermúdez Abogados somos una firma especializada en derecho laboral. Asesoramos en la prevención y conciliación laboral en empresa, ayudando en el éxito de la misión corporativa.

Puede comunicarse con nosotros al WhatsApp 55 5415 1674, al teléfono 55 5574 2428 o bien al correo electrónico info@bermudezabogados.mx y podrá recibir una asesoría laboral gratuita.

Fuente: Holded